'Kabul Günü Değil Gönül Günü' Kemalpaşa'da

İzmir Halk Sağlığı Müdürlüğü'nün bayanlarının kabul günlerinde sağlıklı ve az kalorili beslenmelerini özendirmek; ayrıca obezite ile mücadele etmek adına başlattığı 'Kabul Günü Değil Gönül Günü' isimli projesi devam ediyor. Proje kapsamında Kemalpaşa ilçesine bağlı Cumali Köyü'ne misafir olan İzmir Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, "Toplumuzda şişmanlık gün geçtikçe artmaktadır. Üç erişkinden biri, kadınların ise üçte ikisi şişmanlamaktadır" dedi.

SAĞLIKLI VE DÜŞÜK KALORİLİ KİTAPÇIKLAR DAĞITILDI.
İzmir Halk Sağlığı Müdürlüğü obeziteyle mücadele projesi kapsamında Cumali köyüne misafir oldu. İzmir Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, Kemalpaşa Kaymakamı Kamuran Taşbilek, Müdür Yardımcısı Dr. Hilal Bolat, Dr. Ayşe Candan Kemalpaşa Toplum Sağlığı Merkezi Sorumlu Hekimi Pervin Uslu Tek ve Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar Şube Müdürlüğü çalışanlarının konuk oldukları programda; pasta, börek ve çörek yerine yanlarında getirdikleri Akdeniz mutfağının sağlıklı gıdaları ikram edildi. Halk Sağlığı Müdürlüğü görevlileri, sağlıklı beslenme ve düşük kalorili yemek tariflerinin bulunduğu kitapçıkları köy halkına dağıttı. Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, Yeşilköy Muhtarı Nohut Topuz ve Cumali Köyü Muhtarı Nail Serin'e destek ve katkılarından dolayı Kaymakam Kamuran Taşbilek ile birlikte teşekkür belgesi verdi.

ÜÇ ERİŞKİNDEN BİRİ, KADINLARIN İSE ÜÇTE İKİSİ ŞİŞMAN
Çok sık görülen sağlık sorunları ile mücadele ettiklerini ifade eden İzmir Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, sağlıklı ve dengeli beslenme nasıl olmalı konusunda bilgilendirmelerde bulunacaklarını söyledi. Toplumda şişmanlığın gün geçtikçe arttığını vurgulayan Tözün; "Üç erişkinden biri, kadınların ise üçte ikisi şişmanlamaktadır" dedi. Beslenme konusunda önerilerde bulunan Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, "Beslenmemizde bazı sorunlar var. Fark etmeden az yediğimizi sanıyor; fakat çok kalorili besinler alıyoruz. Hareketliliğimiz azalmış durumda. Günde en az yarım saat hareket etmeliyiz. Yeme, içme biçimimize dikkat etmeliyiz. Akdeniz mutfağı, zeytinyağlı yemekler yemeliyiz. Zeytinyağını soframızda ön plana çıkarmalıyız" diye konuştu.

DENGELİ, DÜZENLİ BESLENME ALIŞKANLIKLARI KAZANDIRILACAK
Kadınların altın günlerindeki yanlış beslenmelerinden kaynaklanan sorunları da dile getiren TÖZÜN, "Altın günlerinde bayanlarımız pasta, börek gibi ağır yiyecekler yiyorlar. Buda kilolarının artmasına sebep oluyor. Bu yüzden bizde bu öğünlerin nasıl olması gerektiğini içeren bir çalışmayı yaptık. Bu kabul günlerinde, sizlerin hafif, az kalorili yiyecekleri tercih etmenizi sağlamaya çalışacağız. Az kalorili, dengeli ve düzenli beslenme alışkanlıklarını kazandırmak için çalışmalarımız devam edecek" dedi.

KURAN KURSUNA SAĞLIKLI BESLENME ZİYARETİ
Örnek yemeklerin ikram edilmesinden sonra İzmir Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, Kemalpaşa Kaymakamı Kamuran Taşbilek ve beraberindekiler Kemalpaşa Kuba Kuran Kursu'na konuk oldu. Kuran kursunda toplanan bayanlara, sağlıklı ve dengeli beslenme konularında bilgilendirmelerde bulunan Mustafa Tözün; "İlerleyen günlerde obezite konusunda müftülüklerle yapmış olduğumuz çalışmalara yenilerini ekleyerek, sağlıklı beslenme konusundaki çalışmalarımız devam edecek" dedi.

SAĞLIKLI EV ZİYARETİ
Kuran kursunun ardından Halk Sağlığı Müdürü Doç. Dr. Mustafa Tözün, Müdür Yardımcıları Dr. Ayşe Candan ve Dr. Hilal Bolat, Kemalpaşa Toplum Sağlığı Merkezi Sorumlu Hekimi Pervin Uslu Tek ve Meryem Gedik ile; Pervin Özkulaç adlı vatandaşın evine misafir olarak sağlıklı beslenme konularında sohbet etti. Mustafa Tözün, Pervin Özkulaç ve Aile hekimi Meryem Gedik'e obezite ve sağlıklı beslenme konularına desteklerinden dolayı teşekkür belgesi takdim etti.