Öğrendiği özel teknikler yardımıyla 112 dakika buzun altında kalmayı başaran 58 yaşındaki Wim Hof'un sırrını doktorlar hala çözmeye çalışıyor.
1
/
24
Öğrendiği özel teknikler yardımıyla 112 dakika buzun altında kalmayı başaran 58 yaşındaki Wim Hof'un sırrını doktorlar hala çözmeye çalışıyor.
2
/
24
“En Uzun Buz Banyosu” dahil 20’den fazla rekoruyla Guinness Rekorlar Kitabı’na adını yazdıran Hollandalı Hof, özel nefes tekniğiyle tüm dünyada beğeni topluyor
3
/
24
'Buz Adam' lakaplı Hollandalı Wim Hof (58), soğuğa dayanıklığının kaynağı olarak gösterdiği özel nefes tekniğinin depresyonu, anksiyeteyi ve bipolar bozukluğu tedavi edebileceğini ileri sürüyor.
4
/
24
1 saat 52 dakika buz dolu bir konteynerın altında kalarak ve buzun altında tek nefeste 50 metre yüzerek dünya rekorlarına imza atan Hof'un özel nefes tekniği bilim insanlarının da dikkatini çekiyor.
5
/
24
Özel nefes tekniğinin insan vücudu üzerindeki etkilerini araştıran Hollandalı bilim insanlarının, tekniği öğrenen 12 kişiye ateş ve gribe yol açan toksin enjekte ettiği ancak çoğu katılımcıların hastalanmadığı belirtiliyor.
6
/
24
HOF'UN İLGİNÇ HİKÂYESİ
Wim Hof'un rekorlar kitabına uzanan ilginç hikâyesi 17 yaşındayken başlamış.
7
/
24
Yoga, Budizm ve karateye ilgili olan Hof, yürüdüğü yarı donmuş kanalda suya düştüğünü anlatarak 'Soğuk sudaki çekimi hissettim.
8
/
24
Zihnim özgürleşmişti' ifadelerini kullandı. Ertesi gün kanala dalış için gittiğini ifade eden buz adam, zamanla Budistlerin Tummo meditasyonundan yararlanarak nefes tekniğini geliştirdiğini söyledi.
9
/
24
Ruhsal problemleri bulunan eşinin ölümü sonrası tekniği diğer insanlarla paylaşmaya karar veren rekortmen, 'İnsanlara kendi vücutlarını kontrol edebilmelerini öğreterek, ruhsal hastalıkları yenmelerine yardım edebilirim' dedi.
10
/
24
Tom Cruise, Harrison Ford ve Jim Carrey gibi dünya yıldızlarına sağlıklı yaşam tavsiyeleri de veriyor. Kaynak: Sabah
