Öğle Kalan03:26:52
İSTANBUL 28°C / 19°C
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Aksaray
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Ardahan
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bartın
  • Batman
  • Bayburt
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Düzce
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Iğdır
  • Isparta
  • İstanbul
  • İzmir
  • K.Maraş
  • Karabük
  • Karaman
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırıkkale
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kilis
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Mardin
  • Mersin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Osmaniye
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Şanlıurfa
  • Şırnak
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Uşak
  • Van
  • Yalova
  • Yozgat
  • Zonguldak
ALTIN
4248.49
DOLAR
39,3274
EURO
45,5927
ALTIN
4248.49
DOLAR
39,3274
  • Gece modu
    Gündüz modu
  • Anasayfa
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Son Dakika
  • Yazarlar
  • Güncel
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Spor
  • Canlı Skor
  • Açık Görüş
  • Savunma
  • Sosyal Güvenlik
  • Teknoloji
  • Yaşam
  • Kültür Sanat
  • Otomobil
  • Diğer
    • Hava Durumu
    • Namaz Vakitleri
  • İletişim Ve Künye
  • Haberler
  • >
  • Foto Galeri

FOTO GALERİ

3 Ocak 2017 Salı

Termiye'nin hiç bilmediğiniz faydaları

Eski çağlardan beri bilinen Termiye Akdeniz bölgesi ve Ortadoğu'da acı bakla olarak bilinmektedir. Lezzeti ile mutfakta tüketilen baklagillerden.

1
/
31

Eski çağlardan beri bilinen Termiye Akdeniz bölgesi ve Ortadoğu'da acı bakla olarak bilinmektedir. Lezzeti ile mutfakta tüketilen baklagillerden.

2
/
31

Vitamin, protein ve mineral açısından yüksek olan termiye, vücuda birçok açıdan fayda sağlamaktadır.

3
/
31

Latince adı lupinus olan termiye, beyaz çiçekli bitkiler olan fabaceae ailesine aittir.

4
/
31

Daha çok bakla ve fasulyeye benzemektedir.

5
/
31

Bu bitkinin baklaları yüksek enerji içeriğine sahiptir.

6
/
31

Vitamin A, B ve C, omega 3 ve omega 6 açısından zengindir.

7
/
31

İçerisinde çinko, kalsiyum, demir, potasyum ve manganez mineralleri vardır.

8
/
31

En çok bilinen faydası sindirim sistemine olan desteğidir.

9
/
31

Yüksek protein sayesinde özellikle et yemeyenler için benzersiz bir gıdadır.

10
/
31

Yumurta ve et yerine alternatif oluşturarak vücudun pek çok açıdan fonksiyonlarını desteklemektedir.

11
/
31

Bunun dışında termiye, vücuda yüksek enerji verir.

12
/
31

Hipertansiyonu, tip 2 diyabeti, kolon kanserini önler.

13
/
31

Termiye besin değerleri açısından oldukça zengindir.

14
/
31

Pişmiş termiyenin 100 gramında yaklaşık olarak 36,9 g besin değeri bulunmaktadır.

15
/
31

Termiye öğütülmüş tahıllara oranla dört kat daha fazla protein içermektedir.

16
/
31

Dokuların iyileşmesi için önemlidir.

17
/
31

Vücutta depolanan termiyedeki besinler, vücuttan atıkların atılması için çalışmaktadır.

18
/
31

Termiyenin diyet lifleri oldukça yüksektir.

19
/
31

Lif, kötü kolesterol seviyelerini düşürmek için damarları temizler.

20
/
31

Kalp krizi ve felç riskini azaltmak için etkilidir.

21
/
31

Kan damarlarını kan akışı için genişletir.

22
/
31

Kalp atışını kontrol altında tutmaktadır.

23
/
31

Termiye kalp sağlığı için benzersiz bir gıdadır.

24
/
31

İrritabl bağırsak sendromu ve kabızlık gibi bağırsak komplikasyonlarına yardımcı olur.

25
/
31

Termiye, kanser, diyabet, kalp-damar hastalıkları gibi çeşitli rahatsızlıkların oluşma riskini azaltmaya yardımcıdır.

26
/
31

Kandaki kötü kolesterol yağlarının oluşumunu engeller. Kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı olur.

27
/
31

Termiye, yüksek magnezyum içeriği nedeniyle tüketmek oldukça önemlidir.

28
/
31

Termiye kemik sağlığının iyileştirilmesi için faydalıdır.

29
/
31

Termiyede bulunan magnezyum içeriği, kalsiyumun kemikler tarafından emilmesini sağlar.

30
/
31

Enzim serbest radikallerin sağlıklı hücrelere verebileceği hasarın oluşma riskini önler. Kanserle mücadele eder.

31
/
31

  • © 2025 Star.com.tr
  • İletişim Ve Künye
  • Bilgi Toplum Hizmetleri
Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez.
Kapat