16 Temmuz 2017 Pazar
Kanseri 'acai üzümü' yenecek
İçeriğinde bol miktarda antitoksidan barındıran acai üzümü, kansere çare olacak meyveler arasında gösteriliyor.
İçeriğinde bol miktarda antitoksidan barındıran acai üzümü, kansere çare olacak meyveler arasında gösteriliyor.
Diyetisyen Emre Uzun, Brezilya'nın 'süper meyve'si olarak adlandırılan acai üzümünün faydalarını şöyle sıraladı.
1- Yaban mersininden üç kat daha fazla antioksidan bakımından çok zengindir
2- Düzenli tüketildiğinde kolestrol seviyesini düşürmeye yardımcı olur
3- Potansiyel bir anti kanser ajanıdır. İleride, kanser tedavisinde kullanılacağı düşünülmektedir
4- İleri yaşlarda olabilecek beyin hasarlarının önlenmesinde yardımcı olur
5- Vitamin ilaçlarından daha fazla besleyici madde içerir
6- Fosfor ve kalsiyum açısından zengindir
7- Bağırsakların çalışmasını güçlendirir
8- Fiziksel aktivite esnasında kasların çalışmasında yardımcı olur
9- Yemeden tokluk hissi sağlar
10- Omega 3, omega 6, omega 9,
Hollywood yıldızlarının gizli formülü olarak adlandırılan Acai üzümü, tüketilirken, şeker oranına dikkat edilmelidir.
Acai üzümünü, püre, meyve suyu, toz şeklinde tüketilebilir.