Olaðanüstü olaylar olaðanüstü psikolojiler açýða çýkarýr. 15 Temmuz ve sonrasýnda yaþananlar zihinleri dönüþtürecek deneyimler üretti. Bu sebeple 15 Temmuz’dan beri yaþadýklarýmýz sadece siyasal açýdan deðil ayný zaman da ruhsal dünyamýz ve bedenimize etkileri açýsýndan da oldukça önemli.
Ayný olay farklý kiþi ve toplumsal gruplar tarafýndan farklý algýlanýp, farklý anlamlandýrýlabilir. O zaman 15 Temmuz farklý toplumsal kesimlerde farklý etkiler yaratacaktýr. Darbenin taraftarý olan veya pasif seyirci olanlar ile darbe sürecine aktif karþý çýkanlara etkiler farklý olacaktýr.
Bu yazýnýn odaðý darbeye direnen kiþilerin ruh ve beden saðlýðýdýr.
Ruh saðlýðýmýz hem büyüdühem travmaya maruz kaldý
15 Temmuz darbe ve darbenin püskürtülmesi süreci zihinsel dünyamýzda iki ayrý etkiyi eþ zamanlý yaptý. Bir yandan kendi vataný için aktör olma, mücadele, kahramanlýk, fedakarlýk, cesaret, dayanýþma, kader birlikteliði gibi ruh dünyamýzý büyüten ve geliþtiren yaþantýlar üretti. Öbür tarafýndan içinde ölüm, yaralanma ve acýlarla dolu yaþantýlarla travmatik etki yarattý. Bu travmatik yaþantýlar da zihnimize ve bedenimize bozucu etkiler yapma gücüne sahip. Bugün eþ zamanlý yürüyen bu ikili etkinin ruh saðlýðýmýzý büyüten ve geliþtiren tarafýný yazacaðým. Önümüzdeki yazýnýn konusu ise zihnimizi ve bedenimizi bozan tarafý olacak. Ayrýca, gelecek yazýda bu travmatik etkilerden korunma için bir rehber metin oluþturmaya çalýþacaðým.
Hikayelerimiz duygularýmýzý güçlendirdi
Darbeye karþýtlýk sürecinde milyonlarca insan özel bir hikayeye sahip oldu. Darbe gecesi yaþantýlarýný özel anýlar olarak algýlayýp bunu bir anlatýya dönüþtürdü. Ayný resimlere ve videolara tekrar tekrar bakýp hüzünlendik, aðladýk, sevindik ve gurur duyduk. Bu hikayeler bizi diri tuttu ve iyileþtirdi.
Özellikle kendisinin veya aidiyet duyduðu topluluktan birilerinin kahramanlýk içeren eylemleri karþýsýnda pozitif kolektif bir hikaye oluþtu. Hikayeler duygulara ulaþmanýn ve duygularý ifade etmenin en iyi yoludur. Hikaye sahibi olmak ruhsal açýdan güçlenmek demektir. Sonuçta 15 Temmuz hikayelerimiz bize iyi geldi.
Pasif nesne yerine aktif özne olduk
Milyonlarca insan darbecilerin zor kullanarak kendilerini istedikleri gibi þekillendirme giriþimine karþý, çýkarak, pasif bir nesne olmak yerine aktör konumuna geçti. Darbecinin iradesine boyun eðen kiþiler yerine, özgür iradesiyle karþý çýkan, eylem yapan, tavýr koyan, söz söyleyen kiþiler olduk. “Pasif nesne” yerine eylem yapan “aktif özne” olmaya geçiþ ruh saðlýðýmýzý oldukça olumlu etkiledi.
Özgüvenimiz arttý
Milyonlarca kiþi kendisini önemli bir olayýn parçasý olarak görmeye baþladý. Varoluþunu riske atarak sokaða çýkmanýn iþe yarar olduðunu, zalim dedikleri kiþilerin zorunu bozduðunu gördü. Kendimizi bu topraklarýn sahibi, birinci sýnýf vatandaþý olarak gördük. Bu hal insanýmýzýn psikolojik büyümesi, geliþmesi ve özgüveninin artmasý halidir.
Vatanýna sahip çýkmaný gururunu yaþadýk
Darbeye karþý sokaklara dökülenlerin en önemli duygusu “bu topraklarýn kaderine sahip çýkma” duygusuydu. “Vatanýna sahip çýkma hali” bireyleri oldukça motive etti. Vataný için fedakarlýk yapan ve sonuçta da vatanýný korumayý baþaran olmak ruh halimizi besledi. Bu vatanseverlik duygularýnýn toplu hali siyasal açýdan “millet olma” ve “Türkiye’ye aidiyetin güçlenmesidir”. Bu halin siyasal açýdan muazzam bir önemi vardýr.
