Yazarlar

Selahattin DÖNMEZ

Selahattin DÖNMEZ

sdonmez@sdonmez.com

Bebeklikte anne sütü obezite aşısı

Anne sütü bebeğin ilk 6 ayında su bile bebeğe vermeden büyüme ve gelişmesini sağlayan, içeriği ise her bebeğin büyüme hızına göre ayarlanan mucizevi bir besindir. Bilimsel araştırmalar bize anne sütünün bebeğin büyüme dönemindeki olumlu etkilerini tartışmaya gerek kalmayacak şekilde kanıtlıyor. Diğer taraftan bu sağlık iksirinin gelecek yaşam üzerinde de olumlu etkileri birer birer ortaya çıkıyor. Anne sütü ile uzun dönem beslenmenin diyabet, kanser, bağışıklık sistemi bozuklukları ve psikiyatrik hastalıklara yakalanma gibi olumsuzluklardan koruduğu biliniyor. Son yıllarda yapılan çalışmalarda anne sütünün yeni bir mucizesini daha öğrenmiş olduk. ABD’li uzmanlara göreemzirmenin süresi arttıkça bebek şişmanlıktan korunuyor, ileriki yaşlarda kilo alma riski azalıyor. Yapılan çalışmalar en az 6 ay anne sütü alan bebeklerin 17 yaşına kadar takiplerinde şişmanlıktan koruyucu önemli bir faktör olarak karşımıza çıktığını, 6 aydan uzun süre anne sütü alan bebeklerin ise 17 yaşında daha sağlıklı ve de hayatları boyunca hiç vücutta yağlanma oluşmadığını ortaya koyuyor.

ABD’de emzirme süresi ve emziren anne sayısında artış olmasına rağmen şişmanlığında çok hızlı bir trend de artıyor olduğunu gösteren Amerikalı beslenme uzmanları; bebeklik döneminde anne sütü ile korunan ortamın açıkçası obez çocuk yaratan çevre ile bozulduğunun altını çizerek çocukların aktivite ve yemek yeme porsiyonlarının sorun yarattığı ile ilgili raporlarını yayınlamışlardır. Özetle anneler bebeklerini hem şişmanlıktan korumak hem de uzun süren yaşam maratonun da herhangi bir kronik hastalıklara yakalanmadan sağlıklı bir yaşlanma sürdürebilmeleri için bebeklerini en az 6 ay tek başına, ek besine geçtikten sonra da ortalama 1 yıl anne sütü ile emzirmelerinin koruyucu bir faktör olduğunu belirtmekte fayda var.