Damarlardaki kolesterol düzeyinin yüksek olmasýnýn temel olarak dört nedeni var.
Beslenme alýþkanlýklarý: Özellikle doymuþ ve trans yaðlardan zengin yüksek yaðlý bir diyet, kandaki kolesterol düzeyinin artmasýna neden olur. Diyetteki yað türü kandaki kolesterolün artýþýný etkiler.
KALITIM: Kandaki kolesterol düzeyi genetik olarak þifrelenmiþtir. Bunun anlamý; anne ve babanýn kolesterol seviyeleri yüksek ise, çocuklarýnýn kolesterol seviyesi de yüksek olabilir. Bu nedenle ailesel olarak kolesterol yüksekliði olan ailelerin, çocuklarýnýn kan deðerlerini en az yýlda bir kez kontrol ettirmelerinde yarar vardýr.
ÞÝÞMANLIK: Vücut aðýrlýðýnýn hafif ya da aþýrý düzeyde fazla olmasý, kalp-damar saðlýðý açýsýndan risk oluþturur. Þiþman bireyler aðýrlýk kaybettikçe, kandaki kötü kolesterol düþemeye, iyi kolesterol ise yükselmeye baþlar.
FÝZÝKSEL AKTÝVÝTE: Bilgisayar ve televizyon izleme alýþkanlýðý çocuklardaki fiziksel aktivite azlýðýnýn en temel nedenidir. Fiziksel olarak aktif olmayan çocuklarýn aðýrlýk kazanma riski daha yüksektir. Düzenli fiziksel aktivite yapanlarýn kötü kolesterol düzeyi düþerken, iyi kolesterol düzeyi artmaktadýr.
Bunlarýn yanýnda yüksek kan basýncý (hipertansiyon), sigara ve þeker hastalýðý gibi nedenlerden dolayý da kan kolesterol düzeyleri deðiþir. Amerikan Kalp Birliði, çocuklardaki toplam kolesterol düzeyini 170 mg/dL ve altýný kabul edilebilir, 170-199 mg/dL sýnýr ve 200 mg/dL ve üzerini yüksek olarak sýnýflandýrmýþtýr. Yüksek kolesterol riskine sahip çocuklarýn 2 yaþýndan itibaren kontrol edilmeye baþlanmasý önerilir. Aþaðýdaki durumlarda çocuðunuzun kolesterolü izlenmelidir: Ailede toplam kolesterol düzeyi 240 mg/dL ve üzerinde ise, anne, baba veya aile büyüklerinde 55 yaþ öncesinde damar hastalýðý hikayesi varsa, aile hikayesi hakkýnda hiçbir bilgi yoksa,çocuðunuz hafif þiþman ya da þiþmansa.
