1- Eþinizle evlenme hikayenizi sýk sýk hatýrlayýn.
Neden onunla evlendiniz? Evlilikler genellikle baþlangýcýnda daha olumludur. Olumlu anýlarý bilinçli olarak zihne getirmek o anýlarý güçlendirir. Dolayýsýyla eþe ve evliliðimize bakýþ açýmýzý güçlendirir.
2- Eþinizin pozitif özelliklerini kendinize sýk sýk hatýrlatýn.
Eþler kavgalý olduðunda evliliðimizin acý anýlarý zihnimize üþüþür. Bu zihnimizin çalýþma prensipleri ile ilgili bir durumdur. Olumsuz bir durumda isek zihin eski olumsuzlarý çaðýrýr. Olumlu bir ruh halinde isek zihin eski olumlu anýlarý hatýrlama eðilimindedir.
Eþinizle sorun yaþadýðýnýzda ve negatif anýlar zihninize üþüþtüðünde, bilinçli bir çaba ile eþinin ile ilgili olumlu anýlarý zihninize getirmeye çalýþýn. Böylece zihninizi eðitmiþ olursunuz.
3- Her fýrsatta eþinize takdir ve beðenilerinizi sunun.
“Marifet iltifata tabidir” diye bir sözümüz var. Eþin yapýp ettiklerini takdir etmek; becerilerine, kiþilik özelliklerine, fiziksel güzelliðine beðeni ifade etmek evliliði güçlendirir. Þýmarýr diye veya kendiliðinden anlar diye takdir ve beðeniyi esirgemek eþ iliþkilerine zarar verir.
4- Eþinize sýk sýk dokunun.
Dokunma hem sevgiyi hem cinselliði körükler.
Bedensel olarak yakýn olmak eþ olmanýn vasýflarýndandýr. Yan yana diz dize oturmak, sarýlmak, kucaklaþmak, öpmek eþ olmanýn göstergeleridir. Eþler ne kadar fiziksel olarak yakýn olurlarsa o kadar aralarýndaki bað artar.
5- Eþinize küçük büyük demeden hediyeler alýn.
Hediyeleþmek hem kiþiler arasýndaki baðýn göstergesidir hem de kiþiler arasýndaki baðý güçlendirir. Bu sebeple hediyeleþmek tarih boyunca kiþiler ve topluluklar arasýndaki önemli ritüellerden biridir. Eðer hediye alýp vermek, eþi maddiyata boðarak ihmal ve kandýrmanýn bir yolu deðil ise, küçük veya büyük hediyeler eþler arasý yakýnlaþmanýn yollarýndan biridir. Gary Chapman “Sevginin Beþ Dili” adlý meþhur kitabýnda hediyeleþmeyi eþlerin sevgi ifadelerinin bir türü olarak belirtmiþtir. Bazý kiþiler gerçekten de hediye alarak sevgilerini ifade ederler.
6- Eþinize hizmet edin.
Eþinizin iyi bir insan olduðunu düþünüyorsanýz, karþýlýksýz vermekten, eþi þýmartmaktan zarar gelmez. Eþ iliþkisi ailedeki her þeyin %50 %50 çetele tutularak yapýldýðý mekanik bir iþ bölümü deðildir. Eðer iliþkide sömürü ve kötüye kullanma yoksa, eþlerin birbirlerine hizmet etmesi evlilik iliþkisini güçlendirir.
7- “Evliliðimiz devam edecekse iliþkimiz iyi olsun” felsefesinden vazgeçmeyin.
Evlilik iliþkisi bir bahçeye benzer. Nasýl bir bahçeye su vermez, gübre vermez, budamazsak bahçe ölürse; evlilik iliþkisinde de ilgi ve özen göstermezsek, evlilik ölür. Nasýl bahçe ihmale gelmezse, evlilik iliþkisi de ihmale gelmez. Boþanma niyetiniz yok ama evliliðinizde sorunlar varsa, her seferinde deðiþik yol ve yöntemler kullanarak, iliþkiyi makul bir hale getirmekten vazgeçmeyin. Nasýl çocuðunuzdan vazgeçmiyorsanýz eþinizden de vazgeçmeyin.
