Aşırı kilo, sadece kişinin fiziksel görüntüsünü bozmakla kalmaz aynı zamanda birçok hastalığa da neden olur. Fazla kilonun neden olduğu kalp, tansiyon ve seker hastalığı yaşamı kısaltan hastalıklardır. Kadınlarda 18, erkeklerde ise 20 yaşından sonra kilo alınması şeker hastalığı riskini arttırır.
Hayati önem taşıyor
Kilo ile hipertansiyon arasında da kuvvetli bir ilişki vardır. Fazla kilolu hastaların yüzde 60’ında hipertansiyon oluşur. Fazla kilolu kişilerde kalp ve damar hastalıklarından dolayı ölüm oranı kilolu olmayan kişilere göre 4 kat fazladır.Ayrıca kilo alma hızı arttıkça safra kesesi ve mide rahatsızlıkları, karaciğer yağlanması sık görülür. Uykuda nefes durması da fazla kiloluların farkında olmadığı ancak hayati önem taşıyan sorunlarından biridir. Bazı kanser türleri; kadınlarda meme, rahim ve safra kesesi kanseri, erkeklerde ise kalın bağırsak, rektum ve prostat kanseri sıklığı fazladır. Kilo aldıkça; dizlerde ve kalça ekleminde kireçlenme, topuk dikeni, gut ve bel ağrıları daha sık görülür. Sonuçta kilo alma kademeli olarak birçok sağlık sorununa zemin hazırlar.
Hormonlar da etkileniyor
Fazla kilolu kadınlarda adetlerde düzensizlik ve yumurtlamada bozukluklar olur. Bu nedenle çocuk yapma şansı azalabilir. Erkeklerde ise cinsel istekte ve testosteron düzeylerinde azalma gözlenir.
