Beden Kitle Endeksi ezberi bozuldu. Dünyada doktorlar þiþmanlýk ve obezite artýk þöyle tanýmlýyor: Vücuttaki yað kütlesinin hastalýk yapacak derece karýn ve göbek bölgesinde toplanmasý.
Dünya Saðlýk Örgütü obeziteyi ‘vücudun yað kütlesinin hastalýk yapacak kadar artmasý’, diðer bilim örgütleri ise Beden Kitle Ýndeksinin 30’un üzerinde olmasý olarak tanýmlamaktaydý. Ancak Teksas Üniversitesi’nin araþtýrmasý obezite tanýmýna deðiþtirdi.Araþtýrma þiþmanlýðýn ‘Beden Kitle Ýndeksi’ gibi basit ölçütlerle deðerlendirilemeyeceðini, hatta sadece vücutta yað kütlesi fazlalýðý ile karakterize bir saðlýk sorunu olmadýðýný bildirdi.
Bilimsel veriler artýk þiþmanlýðý; vücutta yað kütlesinin hastalýk yapacak derece vücudun karýn bölgesinde toplanmasý ile oluþan bir hastalýk olarak belirlemekte. Buna göre de en tehlikeli olan durum karýn çevresindeki yaðlarýn artmasý. Elbette obezitenin kalpten solunum yollarýna kadar saðlýða olumsuz etkisi oldugu gerçek. Fakat Teksas Üniversitesi’nin araþtýrmasý vücutta karýn çevresinde yaðlanmasý olmayan obezlerin, yaðlanmasý yüksek olanlara göre yaþam kalitelerinin daha iyi olduðunu belirledi.
Kronik hastalýklarý çaðýrýyor
Ýngiltere’de yapýlan sistematik bir araþtýrmada ise karýn iç yaðlanmasý olan ve aktivite yapmayan obezlerin kesinlikle kronik hastalýklara çok hýzlý geçiþ risklerinin olduðu belirlendi. Özetle; vücutta yaðýn bel çevresi dýþýndaki yerlerde bulunan fazlalýðý saðlýðý etkilemiyor. Önemli olan karýn iç ve çevresindeki yaðlarýn azaltýlmasý önemli oluyor sonucu günümüzde en önemli sorun olarak vurgulanýyor.
Kolesterolü tetikliyor
Karýn iç bölgesi yaðlanmasý yaþlanma ile belirginleþmekte, sigara býraktýktan sonra kilo alma ile birden açýða çýkabilmekte, menopoz sürecinde direk kadýnlarda bel bölgesinde simit þeklinde yað tabakasý oluþma ve normal dozun üzerinde düzenli alkol tüketimi ile oluþmaktadýr. Farklý analitik araþtýrmalarda da; karýniç bölgesi yaðlanma ile kanda kötü huylu ve toplam kolesterol, kan yaðý artmakta, iyi huylu kolesterol oraný azalýr.
