Bu aralar diþlerimle baþým belada... Sýzlýyorlar, kendilerini hissettiriyorlar. Kýsaca ‘Buraya bak, yoksa sorun çýkacak!’ diyorlar. Korkudan hiç deðil ama ‘Zaman yok, þimdi deðil, sonra’ gibi ipe sapa gelmez bahanelerle kaçýndýðým diþ hekimi ziyareti için düzenleme yapmaya çalýþýrken, diþ saðlýðýnýn belki de en önemli olduðu iki döneme dair yazmak istedim. Hamilelik ve çocukluðun ilk yýllarý... Gelin önce hamilelikten baþlayalým... Bu dönemde vücutta birçok deðiþiklik oluyor, anne adayý bebeðine saðlýkla kavuþabilmek için A’dan Z’ye saðlýðýna dair her noktaya dikkat etmeye çalýþýyor.
Ýþte o noktalarýn D’sinde belki en önemli olanlarýndan biri, diþ saðlýðý... Hamilelik planlanýrken nasýl öncesinde bazý testler yaptýrýlýp vücut hazýrlanýyorsa, ayný þekilde diþ hekimine de baþvurularak diþlere gereken tedavilerin zamanýnda ve doðru biçimde yapýlmasý gerekiyor. “Anne Adaylarýna Özel Diþ Hekimliði” hizmetiyle bu dönemde iþleri kolaylaþtýrdýklarýný söyleyen DentGroup’tan Estetik Diþ Hekimi Ýmren Hocaoðlu, mevcut diþ eti hastalýklarý ve çürüklerin tespit edilip problem çýkarabileceði düþünülen tüm diþlerin hamilelikten önce tedavi edilmesi gerektiðini vurguluyor.
Hocaoðlu “Hamileliðin ilk dönemlerinde yoðun olarak görülen bulantý ve kusma nedeniyle aðýzda asidik bir ortam oluþur ve yine ayný sebepten aðýz bakýmý da zorlaþýr. Böylece diþler çürümeye daha yatkýn hale gelebilir. Ancak hamilelik bilinenin aksine diþ kaybýna neden olmaz. Diþ kayýplarý yaþanmasý hamileliðe deðil, diþ bakýmýna yeterli önem verilmemesine veya geçmiþe ait sorunlara baðlýdýr” diyor ve dengeli beslenme ile birlikte vitamin desteðinin de önemine dikkat çekiyor.
Diþ Hekimi Ýrem Hocaoðlu: “Hamilelik bilinenin aksine diþ kaybýna neden olmaz. Diþ kayýplarý yaþanmasý hamileliðe deðil, diþ bakýmýna yeterli önem verilmemesine baðlýdýr.”
ATIÞTIRMALIKLARA DÝKKAT!
Çocuklukta hele hele besinlerle yeni tanýþýlan dönemlerde de atýþtýrmalýklar ve ara öðünler, diþ saðlýðý açýsýndan önemsenmesi gereken konularýn baþýnda geliyor. Uzmanlar, çok fazla ara öðün ve þekerli-karbonhidratlý gýda tüketiminin diþ çürüðüne yol açtýðý uyarýsýnda bulunuyor. Hal böyle olunca diþ dostu ara öðünlerin önem kazandýðýna iþaret eden Diþ Hekimi Oktay Ülger “Aðýz ortamýnda pH 5.5’in altýna düþtüðünde diþ minesinde kalsiyum ve fosfatlar eriyerek çürüðü baþlatýr. Genellikle tükürükteki aktif kalsiyum ve fosfatlar bu erimeyi tekrar tamir eder. Ancak süre uzayýp asit etkisi devam ederse tükürüðün tamponlama etkisi tamir etmeye yetiþemez ve çürük oluþur. Yani þekerin sýk sýk tüketilmesi çürüðü oluþturan en önemli unsurdur” diyor. Diþ dostu ürünler ise aðýzdaki pH seviyesinin 5.5’in altýna inmesine izin vermiyor. Tatlý gýdalarýn hemen ana öðünlerin ardýndan yenmesi de bir baþka yöntem. Ara öðünlerde ise süt, peynir gibi kalsiyum açýsýndan zengin ürünlerin yaný sýra diþ dostu logosuna sahip sakýz ve þekerlemelere de izin var.
-ANNENÝN AJANDASI -
SANATTA KARÝYER ÝÇÝN
Bugün ve yarýn Ýstanbul Kongre Merkezi’nde gerçekleþtirilen ve sanat, moda ve tasarým alanýnda dünyanýn önde gelen okullarýný Türkiye’ye getiren Inarts Yurtiçi ve Yurtdýþý Sanat Okullarý Fuarý, yeni nesil meslekleri tanýmak için de doðru bir adres. Giriþ ücretsiz. Online davetiye www.inartsfair.com sitesinde.
GÜZEL VE ÇÝRKÝN 26 EKÝM’E KADAR ÝSTANBUL’DA
Bir kez daha Güzel ve Çirkin masalýný izlemeye ne dersiniz? Dünyaca ünlü müzikal yapýmlarý Türkiye’de izleyiciyle buluþturan Zorlu Performans Sanatlarý Merkezi, Beauty and the Beast ile hem büyüklerin hem çocuklarýn kalbini çalýyor. Disney’in bu baþarýlý müzikaline gösterilen yoðun ilgi nedeniyle gösteriler 26 Ekim’e kadar uzatýlmýþ, bizden söylemesi!
AYDINLIK BÝR GELECEK
Çocuklar için tasarladýðý eðlenceli elektrik anahtarý ve prizlerle öne çýkan VÝKO’nun tiyatro ekibi, Aydýnlýk Bir Gelecek Ýçin adlý oyunla ‘Perde!’ diyor. Çocuklara enerji verimliliðini anlatan oyunun bu yýl 100 bin öðrenciyle buluþmasý hedefleniyor. Üç yýldýr sürdürülen proje ile VÝKO Çocuk Tiyatrosu, Ýstanbul’da her gün farklý bir okulda ücretsiz olarak sahneye çýkýyor.
