Günümüzün en önemli sorunlardan biri obesite.
Modern hayatýn bizlere dayattýðý hareketsiz yaþam, özellikle fast-food kaynaklý düzensiz beslenme, þekerli içeceklerin yaygýn bir þekilde kullanýmý þiþmanlýðýn yaygýnlaþmasýnýn baþlýca sebepleri. Bunun yaný sýra, ince olmanýn popüler kültür tarafýndan kutsanmasý, insanlarýn özellikle genç kýzlarýn her türlü tehlikeyi göze alacak þekilde arayýþlara yönelmelerine ve psikolojik bir takým bozukluklara yol açýyor. Bulimia, yani yemek yedikten sonra yediðini çýkarma, özellikle batý dünyasýnda, pek çok genç kýzýn yaþamýna mal olmuþ durumda. Sýfýr beden saçmalýðý, idealize edilen hasta görünüþlü manken fiziði bu ülkeler de, büyük tartýþmalara yol açýyor.
Ülkemizde bu þekilde bir durum pek söz konusu olmasa da, son zamanlarda kontrolsüz kullanýlan ve internet üzerinden satýþý yapýlan bir takým zayýflama ilaçlarý gençlerimizin saðlýðýný tehdit ediyor. Ne olduðu belirsiz bir takým ilaçlarýn kullanýmý ölüme dahi yol açabiliyor. Kýsa dönemde etkileri tam görülmese de uzun vade de etkileri çok kötü olabilecek bir takým ilaçlar söz konusu.
Gençlerimize ve ailelerine tavsiyem þu, zayýflama tek baþýna karar verilip, kontrolsüz bir þekilde yapýlacak bir þey deðildir. Sadece diyetle zayýflanýrken bile pek çok sakýncalý durum ortaya çýkabilir.
Bu yüzden böyle bir karar verildiði zaman, mutlak surette bir profesyonele danýþýlmalý ve o kiþinin kontrolünde zayýflama süreci yaþanmalýdýr. Bu konu da tecrübe sahibi bir endokrinolog veya diyetisyenin kontrolü þarttýr. Bilimsel destek alýnmadan veya kontrol olmadan zayýflama saðlýk problemlerine yol açar.
Bir plastik cerrah olarak, þunu da belirtmeden geçemeyeceðim, sýfýr beden bir saçmalýktýr ve sadece günün modasýdýr. Sýrf popüler kültürün dayatmasýyla saðlýnýzý tehlikeye atmaya hiç gerek yok. Aþýrý kilo sorundur ve saðlýðýnýza bir tehlikedir ama zayýflamak da bir bilimdir, bilinçsiz yapýlan her iþlem gibi bilinçsiz ve rastgele zayýflama da ciddi problemler doðurur.
Saðlýcakla kalýn.
