Eriþkin bir kiþinin midesi 1 litre kadardýr. Bu yaþ, cinsiyet, kilo durumu ne olursa olsun deðiþmez. Zayýflarken insanlarýn midesinin küçüldüðünü söylemesi ise tamamen yanlýþtýr.
Zayýflarken herkesin midesinin küçüldüðünü düþünmesi ne kadar ilginç bir durum deðil mi? Kendi deðerlendirmelerime göre þiþmanlamada suçlu aramak þiþman kiþinin doðal bir psikolojisi olarak ön plana çýkýyor. Þiþmanlarken midesinin büyüdüðünü ve doyamadýðýný, zayýflarken de midesinin küçüldüðünü düþünüyor olmasý kendine baðlý olmayan bir faktörün olduðunu hissetmek iç rahatlýk saðlýyor diye görüyorum. Eriþkinliðe ulaþan hemen herkesin mideleri yaklaþýk 1 litre kadardýr. Bebeklikten eriþkinliðe kadar midenin boþalma hýzý yediðimiz öðünün miktarý ve çeþitliliðe baðlý olarak deðiþir. Mide kapasitemiz olan yaklaþýk 1 litre hiçbir koþulda artmaz bu nedenle mide ne büyür ne de küçülür. Sadece fazla yeme ile mide de çok az bir geniþleme, açlýk ile de büzüþmeden bahsedilebilir ancak bu miktarlarda mide kapasitesinin çok fazla deðiþimine asla neden olmaz. Peki, mide küçülür konusu nasýl olurda hepimizin inanmasýna neden olacak kadar etkin bir þekilde beynimize kazýnýr. Burada önemli olan mide dolacak kadar yemek yendiðinde, doyum oluþtu sinyali gitmeden sürekli atýþtýran þiþmanlar için karmaþýk bir problem gibi doygunluðu hissedememesi midenin büyüdüðü fikrini kendisine verecektir. Normal yemeðe baþlayan kilo veren þiþmanlar zamanla bu yüklemeden kurtulduklarýný deðil, midelerinin de küçüldüðü hissine kapýlýrlar. Açýkçasý küçülen mide deðil sadece tabaklardaki porsiyonlardýr.
KÜÇÜLTME ameliyatlarý yanýltýyor
Belki mide ameliyatlarýnýn olmasý da kiþilerin midede küçülme olabileceði hissini uyandýrýyor olabilir. Aslýnda yapýlan var olan mide boþluðunu doðru kullanamayan þiþman kiþinin, standart yemek yemesini saðlayamadýðý için normal olan midesinin hacmini küçülterek aslýnda insan doðasýna aykýrý bir çözüm arayýþý için geliþtirilmiþ bir cerrahi yöntemdir. Yani gerçekten midenin istenmeyen bir durum olmasýna raðmen kilo problemini çözemeyen þiþman kiþi için bir çýkýþ noktasý yaratýlmasýdýr.
